Změna přichází zevnitř

Čtyřtýdenní online kurz pro ženy, které chtějí vzít svůj život zpět do svých rukou.

Připrav se na proměnu, která začíná tam, kde na tom opravdu záleží – v Tobě.

Naše mysl je mocný nástroj. Každá myšlenka, kterou si dovolíš prožít, ovlivňuje, jak se cítíš, co konáš – i to, jak vnímáš sebe sama.
Možná jsi si zvykla žít ve stresu, přemýšlet o minulosti, analyzovat každý detail nebo pochybovat o sobě.

Ale co kdyby to šlo i jinak?

Tento kurz Ti pomůže zastavit přetíženou mysl, znovu se napojit na přítomný okamžik a objevit sílu, která je v Tobě – jen jsi na ni možná zapomněla.

Americký psycholog a sociolog Barry Schwarz hovoří o tom, že čím více možností v životě máme, tím méně jsme spokojeni. Hodně možností nám může způsobit stres z toho, že něco důležitého v životě ztratíme nebo zapomeneme. Různé úžasné věci vznikají tehdy, kdy v životě bojujeme. 

Znám mnoho žen a dívek, které zápasí s myšlenkami. Nedokážou ovládnout svou mysl a žijí v minulosti. Tento stav bytí škodí našemu sebevědomí, způsobuje nám problémy – špatnou náladu, úzkosti, deprese, panické ataky aj. Jediné, co máme, je přítomný okamžik, ale málo z nás si toto uvědomuje.

Pro koho je kurz?

Pro ženy a dívky, které:

  • chtějí převzít zodpovědnost za své myšlení a emoce,
  • touží po vnitřní jistotě, klidu a sebevědomí,
  • hledají praktický a citlivý způsob, jak na sobě pracovat,
  • vědí, že změna přichází z nitra – a jsou připravené ji začít.
CHCI VSTOUPIT

Co kurz obsahuje?

E-book s pracovními listy

4 audio nahrávky ke klíčovým kapitolám

4týdenní program s úkoly a cvičeními

Vše k samostudiu – ve vlastním tempu, podle Tvých možností.
Vytvořeno s laskavostí, jasností a podporou.

Co Tě čeká?

Klíčem k proměně života je naučit se ovládat tok svých myšlenek. Ne je potlačit – ale pochopit a přesměrovat.

V kurzu najdeš:

  • porozumění tomu, jak myšlenky ovlivňují nálady, vztahy i výkon,
  • hlubokou sebereflexi a možnost poznat své vnitřní programy,
  • praktické techniky, jak pracovat se svou myslí a emocemi,
  • cvičení, která můžeš ihned aplikovat v běžném životě,
  • inspirativní audio nahrávky, které Tě na cestě podpoří.

Jsi připravená?

Pokud právě čteš tyto řádky, možná cítíš, že nastal čas něco změnit.
Nemusíš na to být sama.
Pojďme na to společně.

JSEM PŘIPRAVENÁ

Kdo Tě provede?

Jsem Kačka, koučka pro ženy, autorka knihy Nemám čas sama na sebe a průvodkyně na cestě k sebelásce, sebedůvěře a klidné mysli.

Tisíce žen čelí každý den vnitřnímu chaosu. Vím, jaké to je. A vím i to, že změna je možná – když začneš tam, kde to má největší sílu: uvnitř sebe.

Cena kurzu & Objednávka

888 Kč

CO ŽENY ŘÍKAJ NA MÉ SLUŽBY?​

Tak jsem konečně dokončila kurz. Moc za něj děkuji, bylo to skvělé a hlavně mě to nakoplo a posunulo ve spoustě věcech. Na oslavu zdánlivého ukončení jsem upekla koláč, chtěla jsem ti poslat fotku, ale než jsem se vrátila domů, tak z něj skoro nic nezbylo. 

Karolína Dostálová

Kurz Podnikání - Cesta za sebeláskou a časem pro sebe

Jsem již půl roku v programu a jsem nadšená, i mé okolí si všímá, že jsem více sebevědomá. Vím, že je to běh na delší trať, ale myslím si, že máme velký kus práce za sebou. Strašně si vážím, že můžu kdykoliv zavolat a vy mě nikdy neodmítnete. Uvědomuji si čím dál víc, co nám bylo, jako dětem vštěpováno a stejné chyby nechci opakovat u našich dětí. Děkuji moc.

Kateřina Novotná

Koučink 1:1

Knížka se četla sama. Je jako průvodce a zvládne ji přečíst i někdo, kdo „nemá na čtení čas“. Navíc má nějaké kouzlo, protože aniž bych si dělala nějaký plán sama jsem si automaticky začala dělat chvilky pro sebe, které bych dříve využila spíš k úklidu atd. Přestala jsem se posouvat na druhou kolej. Své chvilky odpočinku neberu jako sobectví nebo jako něco, co počká.

Denisa Tobolová

Kniha Nemám čas sama na sebe